מבטיחים לשלוח רק תכנים מעניינים ורלוונטיים ולא להעביר את פרטיך לגורם אחר!
רוצה לדעת מה יעזור לך לקום בבוקר מלאה באנרגיה?
איך לרדת במשקל בדרך הנכונה והקלה?
ובעיקר- איך למנוע מחלות בעתיד?
אני מזמינה אותך להצטרף אלי לקבוצה תומכת ונעימה בה נעשה יחד צעדים קטנים וקלים, בהדרגה אנושית ואפשרית, לשינוי אדיר לטובה.
אתגר ווטסאפי של 4 שבועות שייתן לך הרגלים חדשים פשוטים ומעשיים לחיים טובים וקלילים יותר, מלאים באנרגיה.
ידע שישנה את ההסתכלות שלך על מחלות ויביא מרגוע לחששות. עם תמיכה מחבקת שלי ושל קבוצת נשים שהולכות יחד בדרך לבריאות ושמחה.
כשקלטתי שלא נעים לי בגוף שלי כמו שהוא, שלא בא לי שהמצב יתדרדר ושאני מתקרבת לגיל בו חולים בכל מיני מחלות, ולוקחים מלא תרופות שרק עושות את המצב יותר גרוע-
החלטתי ללכת ללמוד מה עושים כדי להיות בריאים!
תוך כדי הלימודים באילמה עשיתי את השינוי על גופי שלי. לא הספיק לי שאומרים לי שזה עובד- הייתי חייבת לראות ולהרגיש בעצמי!
הפלא הראשון היה העור הנעים בידיים - לזה לא ציפיתי
בשלב הבא - הפטריות בציפורני הרגליים החלו להיעלם- וואוו!
הירידה במשקל הייתה נהדרת- הרגשתי קלילה
כאבי השיניים נעלמו כלא היו
והכי חשוב- אני קולטת שאני קמה בבוקר עם אנרגיה שנשארת עד סוף היום, ואין יותר כאבי ראש, נפיחות בבטן ועייפות לאחר ארוחות.
למדתי איך לתת לגוף את התנאים להבריא בעצמו. ומאחר והגוף עובד על פי חוקי הטבע, עם יכולת ריפוי מובנית שקורה בכל רגע - ברור שזה יעבוד!
האמון שלי בגוף התחזק,
הפחד ממחלות ירד משמעותית,
והרצון לתת את הידע הפשוט הזה לאחרות עלה והתגבר.
מה את מקבלת?
2 משימות בשבוע לשינוי הדרגתי
מסר יומי לחיזוק ההבנה והרצון לשינוי
מפגש ZOOM שבועי לתת מענה לשאלות (ימי ד' ב-21:00, תקבלו גם הקלטה)
תרגיל אימון נפש שבועי לחיזוק רצונך לשינוי
קבוצה תומכת עם ליווי שלי למענה לשאלות ולחיזוק בדרך
מה שמתבקש ממך:
לפתוח את הראש לתובנות חדשות ולרצות לתת לגופך מתנה.
למי האתגר מתאים?
✔ לכל אישה שרוצה יותר אנרגיה על הבוקר ולאורך היום
למי האתגר לא מתאים כרגע?
⛔ לאישה מניקה
משתתפות האתגר מספרות
ענבר - תודה על המסגרת מחוללת הפלאים שיצרת פה.
תודה על הכלים, הידע, התמיכה, הענווה שלך והמסגרת מחוללת הפלאים שיצרת פה. ותודה לכן בנות שהייתן חלק מהמסגרת ושיתפתן! השיתופים שלכן ממש עזרו ודירבנו!
מירב- את מדהימה בעוגן שנתת לי בימים אלו, בהקשבה ובנתינה ללא חשבון.
חשוב לי לציין שאת שגרת היום ומה חשוב ומה נכון לגופינו לגמרי הפנמתי והטמעתי. המקלחות מרעננות יותר מתמיד. והדבר באמת הכי חשוב שאת שירית מדהימה בעוגן שנתת לי בימים אלו, בעידוד, בהרגעה, בהקשבה ובנתינה ללא חשבון. מטפלת משכמך ומעלה. ראויה לכל מילה ויותר.
שלי- אני לוקחת את ההבנה שאף פעם לא מאוחר.
שירית יקרה, תודה על ההשראה שאת מעוררת. בעיקר אני לוקחת את ההבנה שאף פעם לא מאוחר ותמיד אפשר להתחיל מחדש, לא משנה כמה פעמים ניסינו!
לאה- אהבתי את העדינות וההתחשבות שכולנו בני אדם, ולא נורא אם לא הכל הולך לפי הסדר.
רוצה להודות על החודש שליוית אותי ואותנו כקבוצה. מה שאהבתי אצלך היה הדרך בה העברת את המשנה הסדורה שלך, את העדינות וההתחשבות שכולנו בני אדם לכולם יש הרגלים ושינויים בחיים ולא נורא אם לא הכל הולך לפי הסדר. ההובלה היתה הדרגתית וחשובה. מאוד נהנתי מלהקשיב כל יום זה בהחלט ילך איתי בהמשך. אני לומדת להיות רכה עם עצמי ומכילה ולומדת להקשיב לגוף שלי.
